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fan_de_LoK
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Re: Lucas Wavrin

le Mer 10 Mar 2010, 11:57
Pax Tecum a écrit:"Respire à fond jusqu'à ce que tu aies une sensation d'étourdissement ! Et tu constateras que le stress sera évacué. "

J'ai suivi le conseil bien sûr et je peux t'assurer que ça fonctionne.

Ces respirations profondes et répétées provoquent un afflux massif d'oxygène dans tout l'organisme, dont le cerveau. C'est ce qui explique l'étourdissement ressenti,
Mais heu Pax Tecum... sensation d'étourdissement... heu......
... c'est pas un peu le risque d'arriver devant ton auditoire en titubant ?
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al01ain
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Re: Lucas Wavrin

le Mer 10 Mar 2010, 11:58
Très belle voix Lucas...je t'encourage aussi à poursuivre ! et merci à toi et à ta maman de nous faire vivre tes progrès de l'intérieur
Invité
Invité

Re: Lucas Wavrin

le Mer 10 Mar 2010, 12:02
Mais heu ! ... On n'est pas obligé de pousser l'expérience jusqu'à l'évanouissement !

... et ça ne dure qu'un bref instant ! Mais j'assure pour l'avoir pratiqué que ça détend réellement et que ça aide à faire le vide !

Puis toute la base du yoga est bien d'apprendre à maîtriser sa respiration !

al01ain a écrit:Très belle voix Lucas...je t'encourage aussi à poursuivre ! et merci à toi et à ta maman de nous faire vivre tes progrès de l'intérieur

Ahhhhhhhhhhh ! Mais tu as bien fait de remettre ton avatard al01ain ! Ton pseudo me disait quelque chose, mais je n'avais pas fait le rapprochement avec toi ! Bien content que tu aies pu nous retrouver et nous rejoindre.

Puis ça me fait bien plaisir que tu apprécies aussi Lucas et le contact que nous avons avec lui et sa famille !


Dernière édition par Pax Tecum le Mer 10 Mar 2010, 12:16, édité 3 fois
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al01ain
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Re: Lucas Wavrin

le Mer 10 Mar 2010, 13:09
T'inquiètes je vais essayer d'être un peu plus actif sur ce forum Pax Tecum et merci pour ton accueil chaleureux. En tout cas, bravo à tous car on se sent bien ici.
LUCAS
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Re: Lucas Wavrin

le Mer 10 Mar 2010, 13:59
salut fan de libera comme le disent maman et pax tecum faire le vide, et ne penser à rien. bien respirer est très important juste essayer de se faire confiance et se dire je vais réussir voilà comment je fonctionne et jusqu'à aujourd'hui ça m'a réussi j'espère que ça continuera en espérant que les les conseils de tous te serviront à bientôt lucas
LUCAS
Apprenti chanteur
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Re: Lucas Wavrin

le Mer 10 Mar 2010, 14:03
bonjour al01ain et merci pour tes encouragements c'est gentil a bientot lucas
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SEB
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Re: Lucas Wavrin

le Mer 10 Mar 2010, 14:16
c'est dans 3 jours !!

Il parait qu'avoir le trac c'est normal alors prend un grand verre de champomy ça va te détendre...

plaisanterie mise à part je te souhaite surtout de t'amuser en donnant le meilleur de toi même ..après c'est le jeu gagnant où pas l'important c'est de te faire plaisir avant tout

Bonne Chance
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Jyaire
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Re: Lucas Wavrin

le Mer 10 Mar 2010, 16:23
Bonjour,

Pour ma part, lorsque je chante en solo devant du public, le plus difficile est de gérer mon corps, et d'éviter les tremblements (je ne chante jamais une feuille de papier à la main, on verrait que j'ai le trac ^^).
La petite solution que j'ai trouvée, c'est de repérer des têtes "confiantes". Généralement pas des gens que je connais, mais par exemple une petite mamie qui a l'air sympathique, ou quelqu'un de bien attentif dont la tête me revient... et je chante pour eux ! sans oublier toutefois les autres.

Puis la deuxième chose, en amont, c'est de bien travailler sa partie, pour la maîtriser vraiment, et se consacrer seulement au plaisir à donner. Mais ça, ce n'est pas évident, notamment quand les échéances sont courtes ou qu'on a d'autres impératifs !

Bon courage à tous les artistes, accomplis ou en devenir !
Smile

JR
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Treble
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Re: Lucas Wavrin

le Mer 10 Mar 2010, 21:03
Bon bien, bienvenu al01ain Pax Tecum semble te connaître, c'est le principal
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fan_de_Libera
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Re: Lucas Wavrin

le Mer 10 Mar 2010, 22:59
Merci pour vos conseils !!!

Je me fais un peu plus confiance maintenant...

Quand je monterai sur scène je penserai a vous comme ça, ça ira mieux Very Happy
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Invité

Re: Lucas Wavrin

le Ven 12 Mar 2010, 17:18
Demain sera un grand jour Lucas et fan_de_Libera ! Je vous souhaite donc à chacun de vous faire plaisir et de réaliser une belle prestation pour ravir votre public.

J'espère que vous nous donnerez des nouvelles ensuite et que vous aurez quelques détails à nous confier, comme si nous avions eu la chance de venir vous rencontrer en coulisses.

Je serai avec vous par la pensée ...


quelques images à emporter pour vous aider à évacuer un stress éventuel ! Sans pour autant piquer un fou rire devant le public hein !
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fan_de_Libera
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Re: Lucas Wavrin

le Ven 12 Mar 2010, 22:22
Merci Pax Tecum !!!

Bonne chance Lucas n'oublie pas de te faire plaisir Very Happy
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SEB
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Re: Lucas Wavrin

le Sam 13 Mar 2010, 10:03
hum.....ça approche nous sommes le 13 ...
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Viabuona
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Re: Lucas Wavrin

le Sam 13 Mar 2010, 11:54
Lucas et fan_de_libera,
je vous souhaite beaucoup de plaisir, bonne chance et surtout 'toi, toi, toi'.

C'est dommage que je ne peux pas vous 'voir et vous entendre'.
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al01ain
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Re: Lucas Wavrin

le Sam 13 Mar 2010, 13:23
Bon courage les petiots et donnez le meilleur de vous !
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fan_de_Libera
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Re: Lucas Wavrin

le Sam 13 Mar 2010, 14:43
Viabuona a écrit: C'est dommage que je ne peux pas vous 'voir et vous entendre'.

Merci beaucoup pour vos encouragements !!!

Ne t'inquite pas Viabuona, mes parents vont filmer ma performance et je la mettrai sur le forum !!! Very Happy

je vous laisserai un compte-rendu de ma soirée dès demain avec la vidéo !!!

je suis un peu stressée mais pas beaucoup car je sais que je suis prête !!!

Bonne chance à mon ami Lucas et n'oublie pas de te faire plaisir surtout !!! Very Happy
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Invité

Re: Lucas Wavrin

le Sam 13 Mar 2010, 14:49
fan_de_Libera a écrit:Merci beaucoup pour vos encouragements !!!

Ne t'inquite pas Viabuona, mes parents vont filmer ma performance et je la mettrai sur le forum !!! Very Happy

je vous laisserai un compte-rendu de ma soirée dès demain avec la vidéo !!!

je suis un peu stressée mais pas beaucoup car je sais que je suis prête !!!

Bonne chance à mon ami Lucas et n'oublie pas de te faire plaisir surtout !!! Very Happy

On est avec toi fan_de_Libera ! Et ce sera avec un bien grand plaisir que la vidéo réalisée par tes parents sera accueillie.
A demain donc pour lire ton compte-rendu et découvrir ta prestation.
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Treble
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Re: Lucas Wavrin

le Sam 13 Mar 2010, 15:28
Quelle chance que nous avons

Allez, faites un tabac. Des moments attendus comme ceux là convaincu qui a du temps de préparation.
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fan_de_Libera
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Re: Lucas Wavrin

le Sam 13 Mar 2010, 17:07
Oui ça fais 2 mois que l'on se prépare pour jouer nos pièces a la perfection !!! Very Happy
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Viabuona
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Re: Lucas Wavrin

le Sam 13 Mar 2010, 20:13
fan_de_Libera a écrit:

Viabuona a écrit: C'est dommage que je ne peux pas vous 'voir et vous entendre'.

Merci beaucoup pour vos encouragements !!!

Ne t'inquite pas Viabuona, mes parents vont filmer ma performance et je la mettrai sur le forum !!! Very Happy

je vous laisserai un compte-rendu de ma soirée dès demain avec la vidéo !!!

je suis un peu stressée mais pas beaucoup car je sais que je suis prête !!!

Bonne chance à mon ami Lucas et n'oublie pas de te faire plaisir surtout !!! Very Happy


YEAAHHHHH !!
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